Jeder Unterricht hat ein zentrales Thema, das wöchentlich wechselt. So ist gewährleistet, dass auch Teilnehmer, die nur einmal wöchentlich zum Training kommen, dieselben Inhalte mitbekommen.
Der Name Krav Maga bedeutet "Kontaktkampf", wobei "Krav": "Kampf" und "Maga": "Kontakt" bedeutet.
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Krav Maga - ist ein israelisches, modernes, militärisches Selbstverteidigungssystem, das Schlag- und Tritttechniken präferiert, aber auch Grifftechniken, Hebel und Bodenkampf beinhaltet.
KRAV MAGA ist ein hoch modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen.
KRAV MAGA verzichtet auf artistische Elemente und schöne Techniken. Die Basis des Systems bilden natürliche, bei jedem bereits vorhandene Reflexe. Diese müssen nicht erst langwierig eintrainiert werden und sind auch unter extremen psychischem Druck schnell abrufbar.
Unsere Selbstschutzkurse und Seminare für Frauen bieten Ihnen ein abgestimmtes Programm in dem Sie die Möglichkeit bekommen, Techniken zum Selbstschutz und zur Selbstverteidigung zu erlernen.
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Das spezielle Training in unseren Frauenseminaren basiert auf dem kompromisslosen und hoch effektiven israelischen KRAV MAGA Selbstverteidigungs-System und geht speziell auf die Arten der Konfrontation ein, die vor allem für Frauen relevant sowie hilfreich sind - zum Beispiel Belästigungen und Übergriffe sexueller oder gewalttätiger Art.
Doch unser KRAV MAGA Training für Frauen ist viel mehr als ein bloßes Erlernen bestimmter Techniken: Sobald Sie durch regelmäßiges Selbstverteidigungstraining Ihre eigenen Fähigkeiten begreifen, stärkt das Ihr Selbstbewusstsein und sorgt für ein sicheres Auftreten. In unseren Kursen werden Ihnen diese Stärken gezeigt - Sie lernen, sich wirkungsvoll selbst zu verteidigen und kritische Situationen zu bestehen.
Die hocheffiziente Weiterentwicklung des israelischen Selbstverteidigungssystems KRAV MAGA.
Mehr erfahren!Das KALAH-System entstand aus den Kampferfahrungen der risikoreichen Operationen der GOLANI-Spezialeinheiten und diplomatischen Schutz-Teams in Israel der Neuzeit. Die Entwicklung des KALHA Systems ist mit den aktivsten Kampfeinheiten der israelischen Streitkräfte verbunden und befasst sich mit der unglaublichen direkten Natur der Gewalt in all ihren Fassetten.
Das System zeichnet sich durch seine explosive Natur aus, welches mit überwältigender Aggression und Überraschung umgesetzt wird, um den Angreifer möglichst schnell und effizient angriffsunfähig zu machen. Das KALAH-System ist kein Sport und keine reine Selbstverteidigung. Es ist ein Kampfsystem das Dir in extremen Situationen das Überleben ermöglicht. Es bereitet Dich auf alles vor was Dir die aktuelle Weltsituation an Gewalt entgegensetzt.
KALAH ist das Endergebnis von unzähligen Jahren taktischen Erfahrung in den Krisengebieten dieser Welt. Es umfasst ein umfassendes Hand-to-Hand-Training, eine spezielle Verteidigung gegen und durch Waffen sowie die Ausbildung an der Schusswaffe.
Das KALAH Training findet unter möglichst realen Bedingungen statt, d.h. die Trainierenden werden oft an ihre körperlichen Grenzen gebracht und manchmal auch darüber hinaus. Die KALAH Techniken werden oft unter physischen und psychischen Druck trainiert, um sicherzustellen das der Trainierende taktisch richtig handelt und die Anwendung funktioniert, wenn es drauf ankommt um zu überleben.
Keine Kata’s, kein Sport, keine choreographierten Bewegungen, keine Show!
Im Rahmen des Trainings (Technikteil) können verschiedene Sparringsformen eingesetzt werden.
Wer kann bei uns trainieren?
Grundsätzlich ist bei uns jede / jeder beim Training willkommen!
Um am regulären Gruppen-Training teilnehmen zu können, setzen wir keine körperliche Leistungsfähigkeit voraus, sondern eher die Bereitschaft und den Willen unser Training durchzuziehen. Die bisherigen Erfahrungen haben gezeigt, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer aber mindestens 17 Jahre alt sein sollten.
Optimal ist es, über einen gewissen Zeitraum am regelmäßigen Training in unserer Akademie teilzunehmen. Dort läuft das Training in der Regel so ab, dass Trainingseinheiten von 90 Minuten absolviert werden.
Der Ablauf des Trainings:
Anlassbezogen werden Theorieeinheiten unterrichtet sowie spezielle Situations-Trainings, wie zum Beispiel Rauüberfall, Angriff auf Familienangehörige, Veralten als Unbeteiligter, usw.
Für Personen mit Behinderungen führen wir gerne individuelle Kurse durch. Erfolgreich haben wir bereits mehrere Kurse für blinde und sehbehinderte Personengruppen sowie gehörlose Menschen durchgeführt.
Um zu gewährleisten, dass nicht die "falschen" Personen geschult werden, behalten wir uns das Recht vor, Personen die Aufnahme zum Training zu verweigern. Im Allgemeinen sind dies wegen Gewaltdelikten vorbestrafte oder einschlägig polizeibekannte Personen.
Werfen Sie einen Blick in unsere Traingszeiten!
Geschlossen, 10:00 bis 16:00 Uhr